Tips voor mediteren

Tips voor mediteren

Ik weet niet hoe het voor jullie is, maar mediteren is niet helemaal mijn ding. Zodra ik zit dan krijg ik al jeuk of pijn, moet ik verzitten en kan ik nog geen seconde bij mijn ademhaling blijven zo lijkt het. In mijn 2e boek Gelukzoeker beschrijf ik hoe ik tijdens...